自杀是一个复杂且严重的全球公共卫生问题，影响着各个年龄层和社会群体。近年来，关于自杀风险与星期几和节假日关系的研究日益增多，这些研究为人们理解自杀行为的短期变化提供了新的视角。

近日，国际顶尖医学期刊 BMJ 发表的一项多国、两阶段、时间序列设计研究发现，自杀风险或在周一最高，在元旦上升，而在周末和圣诞节期间因国家和地区而异。

自杀与随时间变化的因素相关。该项研究评估了多个国家自杀风险与星期几和国家法定假日相关的短期时间变化。

数据来自多城市多国家协作研究网络数据库（Multi-city Multi-country Collaborative Research Network database）26个国家和地区740个地点的记录，时间跨度重叠于1971—2019年。

参与者为研究期间在这些地点登记的所有自杀案例，共计1701286例。

主要结局指标为每日自杀死亡率。

结果显示，在所有国家和地区中，工作日期间（周一至周五）周一的自杀风险最高，相对风险（参照周三）范围从哥斯达黎加的1.02（95% CI：0.95～1.10）到智利的1.17（1.09～1.25）。

在北美、亚洲和欧洲的许多国家和地区，自杀风险在周六或周日最低。然而，在南美洲和中美洲国家和地区，芬兰以及南非，周末的自杀风险却有所增加。

此外，证据表明，大多数国家和地区在元旦当天的自杀风险显著增加，相对风险范围从日本的0.93（95%CI：0.75～1.14）到智利的1.93（1.31～2.85），而关于圣诞节当天的证据则较弱。在其他国家和地区的法定节假日，自杀风险略有下降，但中美洲和南美洲国家和地区的情况有所不同，这些区域在法定节假日后一两天内自杀风险普遍增加。

总之，大多数国家和地区的自杀风险在周一最高，并在元旦当天有所增加。然而，周末和圣诞节期间的自杀风险因国家和地区而异。

本研究的结果有助于更好地理解自杀风险的短期变化，并为制订自杀预防行动计划和提高公众意识活动提供依据。

当然，除了星期几和节假日外，自杀风险还受到多种因素的影响，如精神疾病、遗传因素、躯体疾病和心理社会因素等。预防自杀，需要我们从多个层面入手，共同努力。

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