晒太阳补充维生素D3？以后或许不用这样了。近日发表在《Scientific Reports》的一项研究显示，位于美国硅谷的某技术公司的293nm紫外线（UV）LED使皮肤样本产生维生素D3比太阳光更有效率。

波士顿大学医学院支持、Michael F. Holick博士牵头的Tyler Kalajian和其研究小组发现，皮肤样本暴露于上述UV LED仅0.52分钟，产生的维生素D3就是暴露于太阳光32.5分钟的2倍。

Holick博士（波士顿大学医学院生理学和生物物理学系医学教授、波士顿医学中心内分泌学家）说，我们测试了不同来源和不同波长的紫外线LED。293nm LED在最短时间内显示出最显著的维生素D3生产潜力。此研究将引领新一代技术发展——光药理学，针对性波长LED的使用能使人类皮肤产生特定的生物效应，帮助治疗和预防慢性疾病。

维生素D缺乏与骨质疏松症、佝偻病和其他代谢性骨病相关，在北纬和南纬一年中光照有限的地区更常见。此设备非常适合脂肪吸收不良综合症患者产生维生素D，包括炎症性肠病和胃分流术。

研究显示，上述UV LED可用于治疗维生素D缺乏的患者。其可用于太阳光暴露较少的皮肤区域，如大腿、手臂、腹部、背部，因此将进展非黑色素瘤皮肤癌的风险最小化。此UV LED设备也发出窄得多的UVB光束，因此降低皮肤暴露于更高UV辐射波长时发生的皮肤损伤的可能性。

上述公司的CEO Robert C. Walker博士说，数字UV技术用于光疗的潜力巨大。

维生素D的两种形式对人类很重要：维生素D2由植物、酵母和蘑菇产生；皮肤暴露于太阳光或紫外线适当波长时产生维生素D3。

仅美国就有75%的青少年和成人缺乏维生素D。此研究或即将带来创新治疗选择，简单集成的可穿戴设备可治疗上千万人。

论文共同作者均来自波士顿大学：T.A. Kalajian、A. Aldoukhi、A.J. Veronikis、K. Persons和M.F. Holick。

论问题目为《Ultraviolet B Light Emitting Diodes (LEDs) Are More Efficient and Effective in Producing Vitamin D3 in Human Skin Compared to Natural Sunlight》。

（环球医学编辑：丁好奇 ）